FAQ / HAWAII

Q. 日本とハワイの時差はどのくらい?

A. 日本との時差はマイナス19時間。 日本が正午の時、ハワイは前日の17時になります。 分かりやすく計算したい人は、日本の現地時間に5時間足して、日付は1日引くだけです。

これだけ時差があると心配なのは時差ボケ。 フライト中によく眠れると大した問題ではないのですが、眠れなかった場合どうすればいいのでしょう。 せっかくハワイに来たのだから、眠いと言って引きこもるのではなく、気分転換に外出しましょう。 太陽の光をよく浴びて、体を動かしてみてください。 ハワイのロコタイムに体を合わせましょう。 やむを得ない場合はチェックインを済ませ仮眠を取ってから元気に活動するのがいいかもしれませんね。
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